POKOŽKA A JEJ FUNKCIE

Pokožka je úžasný orgán, ktorý má viacero dôležitých funkcií a vyžaduje primeranú starostlivosť. Tu sú niektoré z jej funkcií a potrieb:

Ochrana: Pokožka slúži ako ochranná bariéra medzi naším vnútorným prostredím a vonkajším prostredím. Pomáha chrániť naše vnútorné orgány, tkanivá a systémy pred vonkajšími faktormi, ako sú mikroorganizmy, toxíny, UV žiarenie a mechanické poškodenie.

Regulácia teploty: Pokožka pomáha udržiavať telesnú teplotu v rovnováhe. Prostredníctvom potenia a rozšírenia alebo sťahovania ciev reguluje tepelnú výmenu s prostredím, čo pomáha udržiavať stabilitu telesnej teploty.

Zmyslový orgán: Pokožka obsahuje množstvo receptorov, ktoré nám umožňujú vnímať teplo, chlad, dotyk, tlak a bolesť. Tieto zmyslové informácie pomáhajú nášmu mozgu vnímať a reagovať na vonkajší svet.

Vylučovanie odpadových látok: Potenie je proces, cez ktorý sa z tela vylučujú odpadové látky, ako je močovina a niektoré toxíny. Tým sa pomáha udržiavať vnútornú rovnováhu a čistotu organizmu.

Absorpcia a syntéza: Pokožka môže absorbovať niektoré látky z vonkajšieho prostredia, ako napríklad vitamín D z UV žiarenia slnka. Okrem toho v koži prebiehajú rôzne syntetické procesy, ako je tvorba vitamínu D a kolagénu.

Starostlivosť o pokožku je dôležitá pre udržanie jej zdravia a funkcií. To zahŕňa pravidelné umývanie, hydratáciu, používanie ochranných krémov s ochranou pred slnečným žiarením, vyváženú stravu, dostatočný príjem tekutín a minimalizovanie škodlivých faktorov, ako je nadmerné slnečné žiarenie a fajčenie.

Pre správnu starostlivosť o pokožku tela sa odporúčajú nasledujúce kroky

Správna hygiena: Pravidelné umývanie tela mierne teplou vodou a jemným čistiacim prostriedkom pomáha odstrániť nečistoty, nadbytočný olej a pot z povrchu pokožky. Pozrite si slideshow.

Vybrala som zopár informácii, ktoré nájdete pod fotkou. Ďalšie informácie nájdete tu:

https://www.nuskin.com/content/nuskin/sk_SK/products/nuskin/shop_all_products/body_care.html

Exfoliácia: Bojujte proti procesu starnutia pomocou produktov, ktoré uvoľňujú nahromadené odumreté bunky, zablokované póry, upokojujú a posilňujú a dodávajú vašej pokožke vlhkosť.

Hydratácia: Použitie hydratačného krému alebo mlieka môže pomôcť udržiavať pokožku hydratovanú a zamedziť vysychaniu. Viac informácii nájdete tu:https://www.nuskin.com/content/nuskin/sk_SK/products/nuskin/shop_all_products/body_care.html</font>

Spevnenie pokožky: Optimalizovaný pulzujúci galvanický prúd pomáha pri stimulácii pokožky, pri jej čistení, osviežovaní, spevňovaní, formovaní, redukovaní viditeľných známok starnutia.  https://www.baja.sk/l/formovanie-postavy/

Ochrana pred slnečným žiarením: Pri vystavení slnku je dôležité chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia. Používanie opaľovacích krémov s dostatočným SPF, nosiť ochranné oblečenie a vyhýbať sa slnečnému žiareniu v najhorších hodinách môže pomôcť minimalizovať poškodenie pokožky. Tejto téme som sa venovalu tu: https://www.baja.sk/l/uzite-si-slnko/

Vyhnúť sa nadmernému osušovaniu: Príliš časté a agresívne umývanie tela môže odstrániť prírodné oleje z pokožky a spôsobiť nadmerné vysychanie. Odporúča sa používať jemné mydlá a sprchové gély, ktoré zachovávajú prirodzenú rovnováhu pokožky.

Strava a hydratácia: Zdravá strava a dostatočný príjem vody majú vplyv na zdravie pokožky. Je dôležité konzumovať vyváženú stravu bohatú na vitamíny, minerály a antioxidanty a udržiavať si dostatočný príjem tekutín. Viacej informácii si pozrite tu: https://www.baja.sk/zdravie/

Je dôležité mať na pamäti, že každý má individuálne potreby, a preto je potrebné prispôsobiť starostlivosť o pokožku konkrétnym potrebám a preferenciám.

Mne už pred 14-timi rokov pri výbere kozmetických výrobkov pomohli Nu Skin prípravky, kde sa veda spája s prírodou. Kvalita týchto prípravkov je všeobecne vnímaná ako vysoká, nakoľko kladú dôraz na výskum a vývoj svojich produktov, aby ponúkali inovatívne, efektívne riešenia pre starostlivosť o pleť, telo, zdravie a tiež aj bezpečné na používanie. Rozhodujem sa aj na základe klinických štúdii, ktoré sa u väčšine prípravkov robia. Majú širokú škálu výrobkov vrátane krémov, sér, pleťových čistiacich prostriedkov, doplnkov výživy a ďalších wellness produktov.

Každá pokožka je jedinečná, preto je dôležité experimentovať s rôznymi produktmi a postupmi starostlivosti, aby sa našla tá najvhodnejšia rutina pre konkrétny typ pleti a individuálne potreby.

Ak vás zaujímajú ceny ozvite sa. Pre tých, ktorí chcú  ešte výhodnejšie ceny, prikladám link  na otvorenie e-shopu, s bonusmi: https://nskn.co/YQV3tC